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喜迎中秋小長(zhǎng)假，假期記得多喝水哦！

來(lái)源：南京誠(chéng)善瀏覽：- 發(fā)布日期：2021-09-17 14:54:01【大中小】

一、中秋節(jié)的來(lái)歷：

中秋節(jié)起源于古代對(duì)月的崇拜，至今已歷史悠久。“中秋”這一詞最早記載于《周禮》。因我國(guó)古時(shí)的歷法，農(nóng)歷8月15日，正好是一年的秋季，而且是八月中旬，故稱為“中秋”。另外，在一年四季中，每季分為“孟、仲、季”三部分，故秋季的第二個(gè)月名為“仲秋”。直到唐朝的初年，中秋節(jié)才成了固定的節(jié)日。民間尚有“吳剛伐桂、嫦娥奔月”的神話傳說(shuō)。
總之，根據(jù)史籍的記載，古代的帝王，多有祭月活動(dòng)，日期定于農(nóng)歷8月15日。因?yàn)榇藭r(shí)正是三秋之半，故名為“中秋節(jié)”。漢辭網(wǎng)認(rèn)為，這就是中秋節(jié)的由來(lái)。

二、中秋節(jié)的習(xí)俗：
中秋節(jié)到了，各地都有自己的習(xí)俗。但中秋節(jié)的習(xí)俗共同之處不外乎：祭月、賞月、觀花燈、吃月餅。
除此之外，各地還有：民間拜月、月光馬兒、兔兒爺、中秋宴俗、舞火龍、燃寶塔燈、偷菜求郎、竊瓜祈子、中秋博餅、祭月燒香斗、乞月照月爬月、走月亮走三橋等等。
中秋節(jié)習(xí)俗代代流傳。在信息化時(shí)代的今天，更讓我們感受到了中秋節(jié)文化的多樣性。我們都有責(zé)任繼承和發(fā)揚(yáng)這種優(yōu)秀傳統(tǒng)，讓親情永恒，讓我們的生活更加豐富多彩！

最后要提醒大家的是，中秋佳節(jié)是食補(bǔ)的好時(shí)機(jī)，但一定要科學(xué)有效的控制全家人的飲食，看見(jiàn)喜歡的美食不要暴飲暴食。比如月餅，不僅高熱量而且含有大量的油脂，食用太多會(huì)損害身體，所以合理膳食，多喝水、健康飲水才是這個(gè)中秋全家人的健康之道。

值此中秋佳節(jié)，南京誠(chéng)善科技有限公司攜全體員工祝大家中秋快樂(lè)，闔家團(tuán)圓！

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